Zoonoses: o que são e como se prevenir
Já ouviu falar que algumas doenças vêm dos animais? Essa é a ideia central das zoonoses. Elas são infecções que podem passar de animais para humanos, seja por contato direto, pela alimentação ou até pelo ar. E não precisa ficar assustado: saber como elas funcionam já ajuda muito a ficar protegido.
Como as zoonoses se espalham?
O caminho mais comum é o contato direto com bichos doentes – cães, gatos, vacas, porcos ou até roedores. Quando o animal está com a doença, ele pode soltar germes na pele, na saliva ou nas fezes. Se a gente tocar nesses fluidos e depois levar a mão ao rosto, a enzima de defesa pode falhar e a infecção chega.
Outra forma é através dos alimentos. Carne mal cozida, leite sem pasteurização ou ovos crus podem conter parasitas ou bactérias. Uma boa prática é sempre cozinhar bem os alimentos e lavar bem as mãos antes de preparar tudo.
O ar também pode levar germes. A gripe aviária e a COVID‑19, por exemplo, surgiram quando vírus de aves ou morcegos pularam para humanos. Isso costuma acontecer em áreas com muita proximidade entre animais silvestres e pessoas, como mercados de animais ou fazendas intensivas.
Dicas práticas de prevenção
1. Higiene é o primeiro passo. Lave as mãos com água e sabão depois de brincar com pets, limpar gaiolas ou mexer na terra. Se não houver água, um álcool gel 70% ajuda.
2. Cuide da vacinação dos animais. Cadelas, gatos e vacas têm vacinas que impedem doenças graves como raiva e febre aftosa. Vacinar evita que o bicho fique doente e, consequentemente, que você pegue a doença.
3. Prepare bem a comida. Cozinhe carnes até que estejam bem douradas, evite leite cru e descasque frutas que foram expostas ao chão.
4. Use EPIs quando for necessário. Se você trabalha em granjas, abatedouros ou laboratórios, luvas e máscaras são essenciais para não levar germes para casa.
5. Fique atento a sintomas. Febre, dor de cabeça, erupções ou problemas respiratórios podem ser sinais de zoonose. Procure um médico logo que aparecer algo fora do normal, principalmente se você teve contato recente com animais.
6. Controle de vetores. Mosquitos, carrapatos e pulgas são transportadores de doenças como a dengue, a febre maculosa e a doença de Lyme. Manter o ambiente limpo, eliminar água parada e usar repelentes ajuda bastante.
7. Eduque a família. Crianças adoram tocar animais, mas é importante ensinar que elas precisam lavar as mãos depois. Isso cria um hábito saudável para todos.
Com essas medidas simples, você reduz bastante o risco de pegar uma zoonose. Lembre‑se que a maioria das doenças pode ser evitada com higiene, vacinação e atenção ao que se come. Se ainda tiver dúvidas, converse com o médico ou veterinário da sua região – eles sabem exatamente o que fazer em cada caso.
Dia do Veterinário: Cuidando dos Animais e Promovendo o Bem-Estar Humano
O Dia do Veterinário, celebrado em 9 de setembro de 2024, destaca o papel crucial dos veterinários no cuidado animal e no bem-estar humano. Veterinários são essenciais para a saúde dos animais e, por consequência, das pessoas, conforme enfatizado por um extensionista da Emater/RS-Ascar. Além da prevenção de zoonoses, veterinários desempenham funções educativas e de assessoria, especialmente em áreas rurais.
